Diensten
Als slaapcoach bied ik praktische en persoonlijke begeleiding die aansluit op jouw situatie en behoeften. Of je nu kiest voor een los consult of een uitgebreider traject, samen werken we aan een duurzame oplossing voor jouw slaapproblemen—zodat jij weer uitgerust en in balans door het leven gaat.
Ik bied diverse pakketten aan die afgestemd zijn op jouw individuele behoeften. Mijn aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
Los consult
Soms is een goed gesprek alles wat je nodig hebt.
Tijdens dit gesprek van een uur kunnen we sparren over jou slaap struggles en geef ik gelijk toepasbaar advies.
€75
Standaard pakket
Een compleet pakket voor wie behoefte heeft aan structuur.
We analyseren het huidige slaappatroon en ik stel een persoonlijk plan op waarmee je zelfstandig aan de slag gaat.
€180
All-In pakket
Het meest uitgebreide pakket voor wie echt de oorzaak bij de wortel wil aanpakken.
We werken een aantal weken nauw samen in dit intensieve traject.
€300